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腰椎间盘突出护腰注意
来源:要间康医疗科技   作者:要间康
加入时间:2009-2-10  点击次数:3076 页面功能:双击滚动   【关闭】

在人的一生中 ,差不多都曾有过腰部疼痛的经历,腰椎间盘突出更是多发症。很多得了腰椎病的患者都很注意保护自己的腰部,但是以下3点在护腰方面的误区希望大家能引起注意!
  1、经期腰酸别乱捶:
    女人在月经期间由于盆腔充血,或多或少都会有点儿腰酸背痛的小毛病,这是经期正常的生理现象,经期后就会好。但若为了缓解腰酸的现象,随意用力捶打腰背,会使盆腔血流加快、充血更严重,容易导致月经过多、经期延长,反而会加剧腰背酸痛。
  2、腰痛别滥用止疼药:
    一些腰疼的人在对疼痛的性质和原因还没有搞清楚,就擅自吃止疼药,这样做虽然会使疼痛明显改善,但却会掩盖病情,贻误断诊和治疗,还会增加肾脏的损害,甚至诱发体内出血。
  3、以“补”代治要不得:
    因伏案工作造成的腰肌劳损,若长期不能对症治疗,有可能会诱发急性腰扭伤、腰椎间盘突出等严重后果。特别是对于那些不治而“补腰”、“补肾”的人,不但毫无效果,反而会加重病情。
  专家提醒:如果能对腰椎病的各种致病因素及时采取有效的预防措施,对疾病的早期进行积极有效的治疗,将可以减少腰椎疾病的发病率,推迟发病的时间,减轻发病的程度。

 

 

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